Alimentos


Nutricionista
28 de maio de 2020
A leitura de hoje é sobre como a comida que ingere pode aumentar sua imunidade. Descubra estratégias nutricionais para melhorar a imunidade. Confir…
Fast-food: estudo americano afirma que embalagens desses alimentos são prejudiciais a saúde
9 de março de 2017
Muitos dizem que fast-food é uma excelente opção para quem vive na correria, mas acredite, além de todos os malefícios à saúde comumente associados…
Refrigerante: bebida envelhece tanto quanto o cigarro
2 de março de 2017
O refrigerante engorda, causa celulites, serve de gatilho para doenças como o diabetes e atualmente foi constatado que a bebida envelhece tanto qua…
19 de janeiro de 2017
O que a gelatina, o melado e o intensificador de sabor Marmite têm em comum? Todos são alimentos que começaram como subprodutos de outras comidas &…
12 de dezembro de 2016
A mandioca é conhecida em todo o país, mas possui um nome diferente em cada região. Independente se você a denomina de macaxeira ou aipim, o import…
6 de dezembro de 2016
  10 dicas para uma Alimentação Saudável Confira as dicas da nutricionista Monica Dalmacio para incorporar em sua alimentação diária. 1. Dimin…
5 de dezembro de 2016
As fibras, apesar de não serem nutrientes, são essenciais tanto para o bom funcionamento do organismo quanto na prevenção de doenças. São dois tipo…
1 de dezembro de 2016
Vida agitada, tempos modernos e longas jornadas de trabalho fazem parte do nosso cotidiano e nos deixam exaustos até para cozinhar. Com isso, vemos…
28 de novembro de 2016
Normalmente o sal é visto como “vilão” em nossa alimentação, mas se for usado o tipo certo e na medida adequada, ele se torna um importante aliado …
25 de novembro de 2016
As sementes de abóbora são compostas de ácidos graxos mono e poli-insaturados, grande teor de fibras, albuminas, cucurbitacina, sais minerais (prin…
16 de novembro de 2016
O corpo humano é algo complexo e milagroso e não existiria sem a contínua renovação celular. Quando estamos doentes, no entanto, os processos regen…
14 de novembro de 2016
Aproximadamente 1 em cada 3 adultos com 50 anos ou mais sofrem de sarcopenia, uma perda progressiva de massa muscular e força, o que pode afetar a …

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