Você já pensou em rejuvenescer apenas bebendo água? A cada dia que passa temos mais certeza de que apenas com uma boa alimentação e bons hábitos de vida é possível conservar a saúde do nosso organismo e também da pele e temos mais um caso que afirma essa tese.
Em entrevista ao jornal Daily Mail, a inglesa Sarah Smith alegou que rejuvenesceu 10 anos após passar a beber 3 litros de água por dia por recomendação médica.
Sarah contou que chegou ao consultório com queixas de dores de cabeça e má digestão, por isso foi aconselhada por seu médico a aumentar o consumo de água para que o corpo funcionasse melhor.
Confiando nos resultando, ela decidiu registrar as mudanças. Após quatro semanas, Sarah se espantou com a própria aparência. Confira as mudanças relatadas a cada semana:
Índice
Beber água e a filtragem do sangue – Semana 1
Em poucos dias de experimento, ela notou que sua urina estava mais clara, indicando uma melhor filtragem do sangue. Mesmo sendo praticante de ioga, Sarah se sentia rígida e notou que a sua flexibilidade melhorou depois de beber mais água.
Beber água e a redução das rugas – Semana 2
Quatrocentas gramas mais magra, sua pele estava melhor e com um tom mais uniforme. As rugas ao redor dos olhos aparentavam mais suavidade. A dor de cabeça já não a incomodava a mais de uma semana.
Beber água e a pele mais nutrida – Semana 3
Dois centímetros a menos em sua cintura, olheiras e rugas na região dos olhos amenizadas e pele mais nutrida. O fato de beber mais água a fez se sentir satisfeita mais rapidamente nas refeições.
Beber água e a redução de medidas e peso – Semana 4
Quase um quilo a menos e com a cintura três centímetros menor, Sarah ficou impressionada com tamanha mudança. Ela passou a se sentir saudável e em forma.
E você? Toparia esse desafio? Invista na sua saúde.
Fonte: Daily Mail.
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