Saiba qual é o melhor horário para tomar o seu suco Detox

Quando o assunto é dieta, os sucos detox estão em alta, mas o que muita gente não sabe é que ingerir a bebida durante à noite é a melhor hora para o corpo absorver seus nutrientes. A dica veio da nutricionista funcional Patrícia Davidson, responsável pela dieta de famosas como Bruna Marquezine, Sabrina Sato e […]
maxresdefault Quando o assunto é dieta, os sucos detox estão em alta, mas o que muita gente não sabe é que ingerir a bebida durante à noite é a melhor hora para o corpo absorver seus nutrientes. A dica veio da nutricionista funcional Patrícia Davidson, responsável pela dieta de famosas como Bruna Marquezine, Sabrina Sato e Paola Oliveira. Em uma entrevista ao blog global meus cinco minutos, a especialista contou que muita gente costuma tomar o suco detox de manhã. O que não faz mal, pois ajuda o organismo a despertar e faz bem para a digestão. No entanto, se esse tipo de suco for tomado uma hora depois do jantar, o corpo vai conseguir absorver melhor os nutrientes, pois esse é o horário em que o fígado costuma trabalhar melhor.   ^7BAE7C88B7AEF98DEF45C86DE688BB7C4E24002DA41DDAFA31^pimgpsh_fullsize_distr

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